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2026年03月23日

育休のしわ寄せがつらいと感じたとき、まず知っておきたいことを解説

育休のしわ寄せがつらいと感じたとき、まず知っておきたいことを解説

育休のしわ寄せがつらいと感じたとき、まず知っておきたいことを解説(写真はイメージ)

「育休のしわ寄せがつらい」——その感情は、決して間違っていません

同僚が育休に入った。おめでたいことだとわかっている。祝福したい気持ちもある。でも正直なところ、日々の仕事は確実に増えていて、「いつまで続くんだろう」と思いながら帰宅する——。

そんな複雑な感情を抱えている方は、決して少なくありません。「育休 しわ寄せ つらい」「産休育休 しわ寄せ 独身」といった言葉で検索する人が後を絶たないのは、この問題が多くの職場で静かに、しかし確実に積み重なっていることを示しています。

育休取得を後ろめたく思っている同僚のためにも、自分自身が潰れるわけにはいかない。でも、どこに気持ちをぶつければいいのかわからない。そうした板挟みの中で消耗している方に向けて、この問題の構造と、少しだけ気持ちが楽になるかもしれない視点をお伝えします。


なぜ「しわ寄せ」は生まれるのか——制度の整備と現場の乖離

育児・介護休業法の改正が続き、育休取得率は年々上昇しています。厚生労働省の調査では、女性の取得率は8割を超え、男性も制度整備を背景に増加傾向にあります。社会全体として育休取得を後押しする方向にあるのは間違いなく、その流れ自体は多くの人が肯定的に捉えているはずです。

しかし制度の整備が進む一方で、現場の業務量や人員配置の問題は置き去りにされているケースが多く見られます。育休は「権利」として正当に保護される一方、その穴をどう埋めるかという「現実」は、往々にして残されたチームメンバーの肩に乗ってきます。

この構造的な問題の根底には、日本企業に根強い「人員はギリギリで回す」という慣習があると考えられます。余剰人員を持つことをコスト面から嫌がる組織では、誰か一人が抜けるだけで業務が回らなくなります。育休取得者が出るたびに、残ったメンバーへの負荷が集中するのは、個人の問題ではなく、こうした組織設計上の問題といえます。

加えて、しわ寄せを受けた側の「つらさ」は表に出にくい事情もあります。「おめでたいことなのに文句を言うのは心が狭い」「自分だって将来お世話になるかもしれない」という空気が、正直な感情の表出を阻みます。こうして感情は内側に溜まり続け、ある日突然「もう限界」となる前に、まず状況を正しく認識することが大切です。


残されたメンバーに起きている、リアルなパターン

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